المجلة
شنو بغات
تقول ليك بشرتك.
مقالات قصار باش تفهمي بشرتك، شعرك والماكلة ديالك. بلا كلام معقد، وبلا ما تحسي بالذنب.
32 مقالدقيقتين ديال القراية100 % بلاش
البشرة · دقيقتينحب الشباب: علاش كلشي كيبدا ف كرشكحبوب ماباغينش يمشيو؟ إلا الكريمات مابقاوش كافيين، شوفي من الداخل. المصارن ديالك عندهم دور كبير ف بشرتك، حتى بلا حتى مشكل ف الهضم.قراي المقال ←
الشعر · دقيقتينطيحان الشعر: العلاقة مع المصارن ديالككيطيح ليك الشعر؟ اكتاشفي كيفاش المصارن ديالك كيأثرو على الشعرة ديالك وعلاش كلشي كيبدا من الداخل.قراي المقال ←
الماكلة · 7 دقايقالماكلة والبشرة: الدليل باش تفهمي فين كاين المشكلحبوب، حمورية، وجه باهت؟ يمكن السبب مخبّي ف الطبسيل ديالك. اكتاشفي كيفاش المصارن ديالك كيجاوبو مع بعض الماكلات وكيأثرو على بشرتك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالوجه الباهت: واش الذنب على المصارن ديالك؟كريمات ماكيديرو والو ووجه عيّان؟ السر ديال وجه ضاوي مخبّي من الداخل: نشرحو ليك العلاقة المباشرة مع المصارن ديالك.قراي المقال ←
الشعر · دقيقتينالشعر الرقيق: واش نقص الكثافة جاي من الكرش؟شعرك كيرقاق وكيفقد الكثافة ديالو؟ قبل ما تعمّري الشامبوانات ديال المعجزات، شوفي من الداخل: كلشي كيبدا من المصارن ديالك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالبشرة الدهنية: وإلا كانت جاية من المصارن ديالك؟كتلمعي من نص النهار واخا الكريمات المطفّية؟ السبب الحقيقي ديال هاد الدهون الزايدين يمكن مخبّي ف كرشك.قراي المقال ←
الشعر · دقيقتينالشعر الباهت واللي كيتقطّع: الدور ديال المصارن ديالكشعرك ناقصو الضو وكيتقطّع ملي كتمشطيه؟ اكتاشفي علاش القوة ديال شعرك مرتابطة نيشان بالصحة ديال المصارن ديالك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالبشرة الناشفة: واش المشكل الحقيقي جاي من الداخل؟كتعمّري الكريمات وبشرتك ديما كتشدّ؟ هاد النشفة اللي ماكتمشيش بزاف ديال المرات كتخبّي مصارن خارجين على التوازن. نشرحو ليك العلاقة.قراي المقال ←
الشعر · دقيقتينالشعر اللي كيطول بشوية: العلاقة مع المصارن ديالكشعرك واقف ف بلاصتو وناقصاه الحيوية؟ قبل ما تكثري الماسكات، السر ديال الطولان المزيان يمكن مخبّي ف المصارن ديالك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالجروح اللي كيبراو بشوية: العلاقة مع المصارن ديالكآثار ديال الحبوب اللي ماباغياش تمشي، جروح اللي كيتعطلو باش يبراو... وإلا كان السر ديال البرا المزيان مخبّي هو الأول ف كرشك؟قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالمسام الواسعين: علاش المصارن ديالك هوما المفتاحكتحاربي المسام اللي باينين بالكريمات بزاف؟ الحل يقدر يكون مخبّي ف المصارن ديالك. نشرحو ليك العلاقة.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالبشرة الحساسة: وإلا كانت جاية من المصارن ديالك؟بشرتك كتحمار، كتشدّ وماكتحمل والو؟ اكتاشفي كيفاش المصارن الخارجين على التوازن كيخليوها حساسة، وكيفاش تهدنيها من الداخل.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالبقع البنية: الدور ديال المصارنوإلا كانت البقع ديالك ماجايينش غير من الشمس؟ اكتاشفي كيفاش المصارن الخارجين على التوازن كيفيقو الخلايا اللي كتصاوب اللون، وكيفاش تتصرفي.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالصدفية: العلاقة بين البشرة والمصارنبقع حمرين، قشور... وإلا كانت الصدفية حتى هي عندها الأصل ف كرشك؟ نفهمو هاد المحور ديال المصارن والبشرة.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالإكزيما: وإلا كان الحل جاي من كرشك؟الإكزيما ماكتوقفش ف السطح ديال بشرتك. اكتاشفي كيفاش المصارن ديالك كيأثرو على النوبات ديالك وكيفاش تتصرفي باش تهدني بشرتك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالوردية: وإلا كان كلشي كيبدا من المصارن؟حمورية، عروق باينين، سخانة كتطلع للوجه: الوردية كتعيّي. بدينا كنفهمو بلي الأصل ديالها بزاف ديال المرات مخبّي... ف كرشك.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينالدرماتيت السيبوريك: نخدمو عليها من المصارنبقع حمرين كيتقشرو ف الوجه ولا ف الراس؟ اكتاشفي كيفاش تهدني هاد الحساسية من الداخل.قراي المقال ←
الماكلة · دقيقتينشنو كيلهب المصارن ديالك وكيبان على بشرتكحبوب، حمورية ولا لمعان؟ اكتاشفي العادات اللي كيلهبو المصارن ديالك بلا حس، وكيفاش بشرتك ف اللخر كتعطي الإنذار.قراي المقال ←الماكلة · دقيقتينالغلوتين والبشرة: التأثير ديال الطبسيل ديالكحساسية، عدم تحمل، مرض السيلياك... الغلوتين فيه نقاش. ونشوفو شنو كيوقع بصّح بين المصارن ديالك ووجهك؟قراي المقال ←الماكلة · دقيقتينالحليب، الأنسولين والحبوب: العلاقة الحقيقيةلاحظتي حبوب من بعد ما كليتي الفرماج بزاف؟ اكتاشفي علاش مشتقات الحليب يقدرو يفيقو بشرتك، وكيفاش تصلحي هادشي.قراي المقال ←
الماكلة · دقيقتينالبروتينات اللي ماكتهضمش مزيان: التأثير على بشرتكشنو كيوقع ملي البروتينات ديالك كيوصلو كاملين للمصارن، وكيفاش هاد التفصيلة تقدر تطفي وجهك؟قراي المقال ←
الماكلة · دقيقتينالإنزيمات ديال الهضم: العلاقة مع بشرتككتاكلي مزيان، وبشرتك دايرة اللي بغات؟ وإلا كان المشكل جاي من الإنزيمات ديال الهضم؟ نشرحو ليك الدور ديالهم ف الضو ديال وجهك.قراي المقال ←
الماكلة · دقيقتينعلاش الطبسيل ديالك ماكيغذيش ديما بشرتككتاكلي مزيان ووجهك باقي باهت ولا متقلب؟ يمكن الغذا ماكيوصلش لبلاصتو. اكتاشفي الدور المخبّي ديال المصارن.قراي المقال ←
البشرة · دقيقتينعلاش الكريمات اللي كتحطي على البشرة باقين ضروريينالعناية بالبشرة من الداخل هي الأساس. ولكن الخدمة ديال الكوسميتيك ديالك باقية مهمة بزاف باش تحميها وتزيّنها كل نهار.قراي المقال ←العناية · دقيقتينالتونيك: شنو كيدير بصّح؟بزاف ديال المرات كيتنسا، التونيك هو القنطرة المثالية بين التنظيف والعناية. اكتاشفي كيفاش تختاريه وتستعمليه مزيان باش تزيّني بشرتك.قراي المقال ←
العناية · دقيقتينالزيت المنظّفة: الغلطة اللي كتخسر الحاجز ديال بشرتكالزيت ديال الديماكياج هي أحسن صاحبة لبشرتك. ولكن غلطة كتعاود بزاف تقدر تضعّفها. اكتاشفي كيفاش تستعمليها مزيان.قراي المقال ←العناية · دقيقتينالموس المنظّف: التنظيف التاني بالرطوبةخفيف ومريح، الموس المنظّف هو النجم ديال التنظيف التاني. كيفاش تستعمليه بلا ما تضعّفي الحاجز ديال بشرتك؟ الدليل.قراي المقال ←
العناية · دقيقتينالكريمة المرطّبة: الدرع ديال بشرتككيفاش تختاري الكريمة المرطّبة ديالك باش تحمي الحاجز ديال بشرتك؟ اكتاشفي الدور ديالها اللي ماغنى عليه، مع التوازن الداخلي ديالك.قراي المقال ←
العناية · دقيقتينالكريمة المغذية: نرطّبو ولا نغذيو؟الما ولا الدسم؟ اكتاشفي الفرق بين الترطيب والتغذية ديال بشرتك، وعلاش هاد التوازن كيتلعب من برا ومن الداخل.قراي المقال ←
العناية · دقيقتينكريمة النهار: الدرع ديالك كل نهارترطّب وتحمي: هادي هي المهمة ديال الكريمة ديالك. اكتاشفي كيفاش تختاريها مزيان باش تخدم مع التوازن الداخلي ديال جسمك.قراي المقال ←
العناية · دقيقتينكريمة الليل: الصاحبة ديال التجديد ديالكوانتي ناعسة، بشرتك كتخدم بجهد باش تصلح راسها. اكتاشفي كيفاش تستعملي كريمة الليل مزيان باش تعاوني هاد الخدمة من برا.قراي المقال ←العناية · دقيقتينكريمة SPF: أحسن عناية ضد التجاعيدنساي الكريمات ديال المعجزات. باش تحمي راسك من التجاعيد والبقع، الدرع اللي خدام كثر كيتحط كل صباح: الواقي من الشمس.قراي المقال ←